맛있는 아미노산 보충제 :: 싸이베이션 엑스텐드(XTend)

#Scivation Xtend BCAAs

싸이베이션 엑스텐드 BCAAs

아미노산은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 단백질의 구성요소입니다.

아미노산은 단백질을 만들고 호르몬과 신경전달물질을 합성하는 과정에서 매우 중요한 역할을 하죠

아미노산 보충제 중에 국민 BCAA로 불리는 싸이베이션 엑스텐드를 추천합니다!

 

 

우선 BCAA가 무엇을 뜻하는 지 알아볼까요?

 

BCAA (분자사슬아미노산 Branched Chain Amino Acid)

즉, 탄소가 갈라져 나간 구조를 가진 아미노산을 뜻하는데요.

‘류신, 이소류신, 발린’ 이 세 가지를 뜻합니다. 신체가 자체적으로 생산하지 못하기 때문에

외부로부터 섭취해줘야 하죠

 

L-류신(L-Leucine) , 이소류신(Isoleucine), 발린(Valine)

 

이 중 류신(L-Leucine)은 단백질 합성에 직접적인 영향을 미치며

이소류신(Isoleucine)과 발린(Valine)은 장시간 운동을 할 때 근육을 사용할 때의 연료로 활용됩니다

즉, 운동 할 때 마셔도 좋고 운동 후에 마셔도 좋은 거죠!

근육분해를 억제하고 지방 대사를 도와 체지방 감소에도 효과적입니다

 

그렇지만 꼭 근성장이나 다이어트가 아니더라도 맛있기 때문에! 칼로리 높은 달달한 음료 대신 수분을 섭취할 수 있어서 

여러모로 정말 좋은 보충제입니다!^^

 

영양성분표

 

엑스텐드 BCAA는 제가 PT선생님께 추천받아 구매하게 되었는데요. 운동을 하다가 지쳐할 때면 물에다가 뭘 타서 절 주셨는데 너무 맛있는 거예요! 그래서 여쭤보니 이 제품이었어요. 인공적인 맛이 크게 느껴지지 않고 정말 맛있습니다.

 

# 다양한 과일 맛, 합리적인 가격, 섭취량은?

맛은 포도, 오렌지, 자몽, 복숭아, 수박, 블루라즈베리, 레몬라임, 사과, 후르츠 펀치, 딸기망고, 레몬라임 등

웬만한 과일 맛은 다 있다고 보시면 됩니다.

 

한 통은 보통 1.2Kg정도 되는데요. 한 달에서 두 달 까지도 먹을 수 있을 만큼 넉넉하기 때문에 비싸다고 생각이 들지 않아요.^^

구매방법은 간단합니다. 네이버에 검색만 해도 가격비교를 해서 손쉽게 구할 수 있죠.

가격은 1.2Kg 기준으로 4만원 초반~ 5만원 초반으로 형성되어 있습니다.

 

먹는 방법도 정~말 간단한데요. 그냥 물에다가 타서 드시면 됩니다

저는 오렌지와 망고맛을 먹어봤는데, 둘 다 인공적인 맛이 강하지 않고 진짜 맛있게 먹었어요. 다른 맛도 다 먹어보고 싶을 정도예요. (양을 조금씩 해서 패키지로 팔면 잘 팔릴 것 같은데..)

그렇다고 인공적인 맛이 아주 없진 않아요. 예를 들면 약간 녹은 과일맛 아이스크림 맛이랄까? 그것보다 조금 연하긴 하지만요. 어쨌든 맛있다는거.^^

권장 섭취량은 2000mg~ 최대 8000mg

한 번 타 먹을 때 5g(5000mg)씩 타먹기를 권장합니다.

그러면 하루에 4번~6번 정도 먹으면 적당하겠네요.

알려진 부작용은 없습니다! 다만 뭐든지 너무 많이 섭취하면 좋진 않겠죠^^

 

개인적으로 아직 수박맛을 먹어보진 못했지만, 여름에 먹으면 운동도 잘되고 갈증해소에도 도움이 될 것 같아요.^^ 지인에게 듣기론 수박맛도 정말 맛있다고 합니다.

운동을 하시던 분이시라면 진작 알고 계셨겠지만, 저같은 헬린이에게는 처음 먹었을 때 정말 혁명적이던 보충제!

싸이베이션 엑스텐드 BCAAs 정말 추천드립니다.

 

오늘 포스팅은 여기까지구요.

운동할 때 함께 섭취하면 좋은 보충제가 있다면 추천해주세요! ^^

코로나가 오늘도 말이 많은데 항상 건강 유의하시길 바라겠습니다.